グリーンベルトの花中交差点付近、以前「アーシアン」があった場所に今年６月オープンした「アシモア(AsimoA)」は、10分間立っているだけで、最大2時間のウォーキングと同効果が期待できると言う「ぶるぶるマシン」５台が設置されている。
マシンは、足下の台が小刻みなシーソー運動をして振動を作り、身体に伝えるようになっている。
振動の強さは1〜20まで。レベル20は、かなりハードなので、体調をみながらレベル10あたりから試すといい。
ダイエット効果はある人もない人もいるだろうが、オーナーは短期間で６キロの減量に成功したと言う。
「運動器具でありダイエットマシンではない」とメーカーがコメントするこのマシンの原型は、もともとロシア航空宇宙局で開発され、無重力状態で筋肉が弱った宇宙飛行士のリハビリのために研究が進んだのだそうだ。
このため“ぶるぶるマシーン”も、足腰が弱ったお年寄りのトレーニング、体温の上昇による女性の冷え性、むくみ改善などとして利用される例が多くなっている。
ネットで検索すると「ダイエット効果はないけど、肩こり、腰痛にはきく」と言う人。「これで痩せた」と言う人、様々だ。
毎日放送 "VOICE" 2007/04/19には、興味深い体験レポートがあって参考になる。
10分間500円と手軽な料金で体験できるので、気になっている方、まずはお試しあれ。
１回10分500円（初回無料体験あり）
回数券：10回 4,000円
１ヶ月フリーパス 12,000円
10:00〜22:00
年中無休
043-350-5626
花見川区花園1-20-10
「AsimoA (アシモア)」の地図はこちら2008年４月30日をもって閉店しました。
花園1丁目住宅街に紛れて唐突に存在するFu~uは、知る人ぞ知る人気エステだ。
数年前に、オーナーが独立して開業したのだが、低く抑えられた料金と丁寧な施術にクチコミで広がり、今では常連のファンも多い。
シンがこの日受けたのは、全身のボディトリートメント(\6,500)とパルスウェイブ低周波＆ヒーティングサウナセット(\1,800)
最初の目当てはオイルマッサージだけだったのだが、「痩身」という2文字につい心が動いたのだ。
このパルス低周波は電気の刺激で筋肉を強制的に動かし、運動させる。45分間のこのコースでは４０キロのマラソンしたのと同程度の運動効果があるとされる。
そしてその間、身体をくるんで熱し、新陳代謝と発汗を促す。
終わるとクタクタになるが身体はスッキリ軽くなり爽快だ。肌もスベスベする。
しかし特に初回は疲れるので、体力に自信ない人は、ゆっくり休める日を選んで受けるといいだろう。
かなり個人差はあるが、週1程度で1ヶ月以上続けると、大抵の人は体重と体脂肪が徐々に落ち始めるという。
体型にもよるが、最終的に平均で5kg減、ちなみに今までの最大は４ヶ月で17kg減!だそうだ。
上手に効率よく痩せるコツは、「やる気」と毎日2リットル以上の水を飲むこと（できればアルカリ水）。特別な食事制限は必ずリバウンドするのでお薦めできないとのこと。
身体の中からきれいにしつつ、ゆっくり丁寧に痩せて、それを維持していくことが大事だそうです。
また、オイルマッサージは、お年寄りの膝や腰の痛みにも良いらしく、70〜80代のファンも多いそうだ。そして痩せるためではなく、腰痛改善のために低周波をリクエストする方もいるのだとか。（治療行為ではありません）
・アートメイク 眉毛 \50,000
アイライナー(上) \18,000
アイライナー(下) \9,000
アイライナー(上下) \23,000
眉毛＆アイライナー(上下) \68,000（Go!Go!しんけみがわ読者→\66000 ＊Go!Go!読者は記事をプリントアウトしてお持ち下さい。)
・まつ毛パーマ \2,300
・フェイシャル(45分) \3,800【→\2,500】
・デコルテ・フェイシャル(60分) \4,400【→\2,500】
・背中トリートメント(50分) \2,500【→\1,500】
・足全体トリートメント(50分) \4,600
・全身トリートメント(70分) \6,500
＊【】内は他と組み合わせた時の料金
A) ヒーティングサウナ＆パルスウェイブ低周波(45分）\1,800
B) ハーブスチームサウナテント＆ゲルマニウム(20分）\800
＊(A)+(B)=\2,600→\2,300
JAAアロマコーディネーター協会認定サロン
日本エステティシャン協会正会員
完全予約制（女性限定）
10:00〜21:00
月曜定休
043-273-8344
花見川区花園1-4-16
「Fu~uフ〜ウ」の地図はこちら
